עמודים

הפורטל הישראלי להדרכת הורים

פיית החלומות – איך לבחור יועצת שינה?

פורסם

שוב עבר עליכם לילה קשה, אתם כל כך עייפים שכבר בעבודה התחילו להעיר לכם, החלטתם שזהו…...

קרא עוד

לא ינום ולא ישן – למה ילדים מתעוררים בלילה?

פורסם

אחת הבעיות המרכזיות שלנו בעובדה שהבאנו ילדים לעולם, היא שמסיבה מסויימת הם קמים דווקא...

קרא עוד

מי גנב את השינה שלי? – חלק ב'

פורסם

קושי והתמודדות ילדים רבים (וגם הוריהם) מתמודדים עם קשיים שונים הקשורים בשינה. אבל מה...

קרא עוד

מי גנב את השינה שלי? – חלק א'

פורסם

מודעות וקצת היסטוריה כמה פעמים שאלת את עצמך לאן נעלמו שעות השינה ואיפה לעזאזל אפשר...

קרא עוד

להיות הורה של מתבגר כועס ומתפרץ

פורסם

כאשר בנכם או בתכם המתבגרים כועסים וצועקים עליכם, הנטיה הטבעית היא לצעוק בחזרה, אפילו חזק יותר מהם, על מנת "לנצח" את המריבה. טבעי לרצות להגן על עצמך או לתקוף בחזרה כשמישהו לוחץ לך על הכפתורים או מתגרה בך, ורובנו מפנימים את המסר שהופך להיות מנטרה הורית: "לא אתן לילד שלי לדרוך עלי." אבל מה התוצאה של התגוננות מסוג זה? בנוסף לכך שאתם מוסיפים דלק למדורת המריבה, ובכך מעודדים את הילד להמשיך אותה, כשאתם צועקים בחזרה אתם למעשה מוותרים על הכוח שלכם.

קרא עוד
עמוד 1 מתוך 712345...לסוף »